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胃火旺的调理方法

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发表于 5 天前 |只看该作者 |倒序浏览
胃火大的情况,在不少人的身上都十分常见,而在炎热的夏季,这种症状的出现就更为频繁,因此,大家在平时一旦发现自己有便秘、牙龈肿痛和口干口臭等症状出现后,就要当心可能是胃火大的症状所致的,而此时,就要采取相应的办法进行调理。
胃火旺的症状
胃火旺: 中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义?胃火》:"胃火炽盛,烦渴引饮,牙龈腐烂,或牙宣出血,面赤发热,玉液煎主之。"《类证治裁?火症》:"治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。脾虚:中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。
胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永远吃不饱,实在是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反。中医以为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食品少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当留意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
胃火旺怎么调理
胃火旺的调理方法 - 舜网 - 2016081012251029150.jpg
胃火旺患者常表现为大便干燥,便秘等症状,胃火旺患者应该多注意饮食习惯与生活习惯,严重患者要通过药物治疗,而轻度则可以通过日常的生活习惯与饮食习惯调理,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠时间,多锻炼身体。
胃火旺吃什么好
1、鲜芦根100克,竹茹20克,粳米100克,生姜10克,绿豆10g,将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。
2、枇杷15个,将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可,每日早晚分服。
3、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝(可加点小米)。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。
4、苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
在出现胃火旺的症状后,大家首先需要去做的事情,就是对这些症状进行有效的改善,而通过饮食调理的方法,更能够帮助人们调节好身体,因此,本文所支招的胃火旺的调理办法,大家就可以多多学习和尝试。


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