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[育儿经] 孩子多动症家长应该培养他们有规律的生活!

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发表于 2018-1-9 15:20:24 |显示全部楼层
  多动症是儿童比较常见的一种心理问题,没有具体的年龄限制,表现多为:注意力差不集中、活动过度和冲动,处事急躁情绪不稳定,不管是在学习方面还是在与人交流方面都会产生极大的影响。

  那么多动症会带来哪些困扰?

  注意力不集中,表现就是上课容易走神,难以专注的做一件事,所以不管做什么都显得特别没效率,老师讲课很难听进去,即使是刻意的去听了,会发现比同学学起来要慢很多,总是一副心不在焉的样子。

  乱动,几乎就没有静下来的时候,手脚动作特别多,没事都得随意的找点事情让自己有个事情把玩,这样会导致头脑无法发挥最佳能力,有碍解决事情的能力。【如何知道孩子是多动症?测评一下就知道了 t.jingsiedu.com/t.php?sp=ir6ez】

  孩子多动症家长应该培养他们有规律的生活!注意力学习能力提升网建议家长,要想解决这个问题首先要求必须切合实际。

  1、家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格。只要求他们的多动行为能控制在一个不肽过分的范围内,就可以了。提要求不应过于苛求。对患儿进行科学的教育,切忌粗暴批评、讽刺打骂等损害儿童自尊心的不良做法。

  2、把过多的精力引导起来。对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导,使他们的过多的精力能发挥出来。家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,如有条件,应安排他们做一些室外内活动,使他们过多的精力能释放出来。

  3、加强集中注意力的培养。对于这类儿童应逐步培养其静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间。如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。

  4、培养有规律的生活习惯。对这类儿童应从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。


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