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[育儿经] 频繁洗澡易致宝宝皮肤瘙痒 冬季以一周2~3次为宜

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发表于 2018-2-12 10:22:28 |显示全部楼层
  到了冬季,许多家长常常为了如何给宝宝洗澡犯愁,怕宝宝受凉感冒。冬季宝宝的洗澡以一周2~3次为宜,做好保暖工作,太频繁会使宝宝皮肤容易瘙痒、脱屑、受损。
  冬季不用每天洗
  美国儿科学会认为,在宝宝会满地爬之前,用不着每天洗澡。尤其是在干燥、寒冷的冬季,洗澡太勤会破坏皮肤表面油脂,使皮肤失去天然保护层,让皮肤的角质层受到损害。频繁洗澡的宝宝会感觉皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病。
  在冬季,室温舒适的情况下,每周洗澡1—2次就可以了。平时多注意经常用湿毛巾清洁尿布包裹的部分,以及皮肤上的褶皱(腋下、脖子、大腿等)。有湿疹的宝宝可以每天一洗,但需保证室温在25度以上。
  水温不是越高越好
  很多宝妈担心宝宝着凉,把水温调得比较高。这其实是完全错误的做法。宝宝皮肤娇嫩,水温稍高可能就会把皮肤烫红。另外,过高的水温容易将皮肤表面的油脂破坏掉,导致毛细血管扩张,加剧干燥的程度。有湿疹和其他皮肤问题的宝宝,水温更不可过高。
  建议水温不超过37—40℃,新生儿要低一些。给宝宝洗澡前可使用温度计进行测量,也可用手肘部位测温,确保最舒适的水温。
  洗澡取暖用电要注意
  浴霸灯光刺眼,容易损伤宝宝视网膜。如果开着浴霸洗澡,尽量不要让强光直射到宝宝,可以用伞或其它物体遮挡,减少宝宝视线与灯泡的接触。
  如果室温太凉,可以将浴霸或取暖器提前打开,或提前放好热水,稍热一些,待水汽自然蒸发,水温降至合适温度后再给宝宝洗澡。
  浴液不能天天用
  有的宝宝很爱洗澡,洗起来就不愿意出来。长时间洗澡易致使皮肤脱水,让宝宝感觉疲劳、呼吸不畅,洗澡时间最好控制在十分钟之内,洗澡后要尽快给宝宝喝点水。
  减少使用婴儿洗发或浴液,一周一次即可。


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