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瘦立方减肥小课堂

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发表于 2018-4-12 16:57:08 |显示全部楼层
减肥需要一个过程

为什么别人瘦的快,而你却很慢?

那是因为胖分为三种:虚胖、实胖、毒胖,知道你是哪种吗?

❶实胖:就是单纯性肥胖,吃出来的胖子,吃的太多了!

❷虚胖:自身身体气血虚,没有能力代谢脂肪,生完孩子的最明显!

❸毒胖:便秘的人就是毒胖,主要就是身体内垃圾毒素多,导致肥胖!

不要一味的在意体重数字,认真观察身体的各个变化才是最重要的!


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