安全验证
请完成以下验证码

今日发帖: 862篇    注册会员: 2284339人    欢迎新会员: 麦田123    活动QQ群:250758051  抢楼群:212600582(已满)  抢楼2群312081152

查看: 17151|回复: 0

[快乐厨房] 花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输!

经验 0

威望 3

金币 351

发表于 2018-6-6 10:22:37 |显示全部楼层
牛奶必定是美女的冰箱必备食物,
但是很多人只会倒出来直接喝,
其实养颜圣品牛奶君和不同食材搭配后,
加些新的制作方法,
美味指数直线飙升,
方法简单,一学就会!
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 87af201a98f84327ac2448098ea11148_th.gif
木 瓜 牛 奶 布 丁
材 料 木瓜半个、白砂糖30g、吉利丁片7.5g、牛奶120ml
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 9a64d7e46c944d9885d9b72a896dfc09_th.jpeg
1.用勺子将木瓜籽刮干净。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 2cc31780a0654946b509db9123afec14_th.gif
2.将牛奶倒入锅中,大火加热,再倒入白砂糖,搅拌至完全融化。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 3e2f0e096cdf4ba08d09325d83ac1f45_th.gif
3.将提泡软的吉利丁片放入锅中,搅拌均匀。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 28614a324f0f41f4b2f24e4fdb75dfdc_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - c6bad4bfbd914c778a03b4d2ae1b9a17_th.jpeg
4.将煮好的牛奶倒入木瓜中,用保鲜膜包起来,放入冰箱冷冻4小时。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - be95e4cd82f4481cb8524157c36adc39_th.gif
5.取出后切成小块,就可以直接食用了~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 0d95967969c8425387ba47413628aa07_th.gif
6.这样的美容养颜甜点,简单好吃,吃完了,连碗都不用洗,是不是非常棒呢~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - c1180a8ca435410c8318994d57a61c6e_th.gif
鲜 奶 冻
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 0da88d0523664f3aa8992409d6e0b1ca_th.jpeg
▼按照上述方法做好的牛奶混合物,除了倒入木瓜中,还可以倒入长方形模具。冷冻好后切成方块。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 2847413e950645a9a8854ac2725cc85f_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 6f1a9ee9bfdc4b488e5a03087e6af701_th.jpeg
▼表面裹上椰蓉,美味指数爆表,当作一道甜滋滋又Q弹,还不上火的养颜零食,下午累了、饿了和家人或同事一起分享,连空气的味道都变得香甜~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - ea43ebe1b196483eadeaec1c02bcd574_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 68dfba86f564415481722877db44bda8_th.jpeg
▼还可以倒入玻璃杯中冻,加上火龙果或是草莓、芒果点缀,酸酸甜甜、冰冰凉凉的滋味让人感到满足~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 04d5ee822c0240e2b72d587259cbb6b3_th.jpeg
姜 奶 炖 蛋
材 料 生姜2-3块、鸡蛋4个,室温、鲜牛奶450ml、白砂糖20g、盐1/8茶匙
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - d19e216b6e86426abab69328e2750d71_th.jpeg
1.准备好所需食材。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - aa847ea679f84676a982bb682fcb6d26_th.jpeg
2.接着就残忍地将蛋白与蛋黄分离吧。(只需要用到蛋白即可,蛋黄可以留着晚上炒菜用)
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 281839e1a54344c494711ba81f3fb1b1_th.gif
3.接着将生姜削皮,然后磨碎,过筛,滤出酱汁。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 2d82182df67e4bbeab0b48049745789e_th.gif
4.将蛋白倒入一个大碗或是量杯中,倒入白砂糖和盐,然后用打蛋器搅打只融化,再缓缓倒入鲜牛奶,充分搅拌均匀。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 727e6d4560ca4249bd366d8b06456115_th.gif
5.搅拌后的牛奶混合物表面会有泡泡,需要先过筛,然后再倒入姜汁,再搅拌均匀。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 1ddfe62b121a474fa5487a7ee66e3ae0_th.gif
6.然后再隔着筛将牛奶混合物倒入碗中,将表面的小泡泡轻轻刮除,盖上保鲜膜。待蒸锅中的水烧开,放入锅中中小火蒸15分钟,就可以出锅啦。姜奶炖蛋对女人来说是营养价值很高的补品,长期吃皮肤会变得细滑,还会驱走身体的寒气,让脸色红润。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 25c9277655644516b3a7fde64aa6776e_th.gif
炸 牛 奶
材 料 全脂牛奶250ml、玉米粉25g、白砂糖40g、开水50g(用以搅拌玉米粉);酥皮所用材料:面粉75g、玉米粉25g、小苏打1茶匙、盐1/6茶匙、花生油15g、冰水100ml;糖霜少许。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - b769921c5abc4b9490a9dc9227243708_th.jpeg
1.将所要用到的材料摆好。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 22df426817b444d19234362a2711d479_th.gif
2.然后水倒入玉米粉,搅拌均匀,备用。将牛奶倒入锅中,再倒入白砂糖,中小火将糖煮融后熄火。接着将玉米粉水倒入,搅拌均匀,然后再开火,边加热边搅拌牛奶,待它变得浓稠,一只手将锅拿起,离火快速搅拌,然后放回煮至熟透,起泡,熄火。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - c19c0ca93ec240708b73ebb2fac0f8bb_th.gif
3.将煮好的奶糊倒入模具中,放凉后,盖上保鲜膜,放入冰箱冰冻4-5小时。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - d728fe35e4ec422ca806e71ee6d74045_th.gif
4.将酥皮所用到的面粉、玉米粉、小苏打、盐混合在一起,搅拌好,倒入冰水,继续搅拌,再慢慢倒入油,然后用力搅拌均匀。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - df0d6e8379c24cb0a388197fc9f57d52_th.gif
5.将冰好的牛奶冻取出来,切块,撒上一些面粉。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - f435daed5d2b4692ab4167ade0b89890_th.gif
6.然后将切好的牛奶冻倒入酥皮面糊中,表面均匀裹上面糊,倒入热好的油锅中,开始炸,炸至表面金黄,即可捞出放在油纸上,最后撒上一些糖霜,放凉几分钟后就可以食用了,表皮酥脆,里面口感香甜柔嫩,丰富的口感让你忍不住多吃几个。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 11b74f2caa7c434098ba0a0c0ca3e0b2_th.gif
更 多 搭 配
▼除了上面提到的特别做法,还有很多快速让牛奶变得更美味营养的方法,比如加入草莓、覆盆子等浆果搅打称糊状。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 723dc9722cdf48ae85b4d9d4ba00173d_th.jpeg
▼任意搭配上健康营养的亚麻籽、香蕉、玉米片等,一碗5分钟内就能搞定的营养早餐就做好了。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 04ad3616d03f4937903ebf06640bc159_th.jpeg
▼还可以加榛子等坚果,坚果中含有优质脂肪,以及多种微量元素,对女性身体与身体健康都有许多好处,混入牛奶中,还能让口感升级。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 79ed94121ec04dceb60f77497dbf64ce_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - e8e84e3a1d9d4fa6b36a055801c0878e_th.jpeg
▼为了让口感更顺滑,要先用过滤布过滤再喝。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 1f12b129bf6a45af918a04013af9be6f_th.jpeg
▼鲜花味的牛奶应该很少见,自己做超简单,加一些玫瑰糖浆,普通糖浆或白砂糖调味,搭配兰香子,长期喝,必定脸色如玫瑰般红润。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 2f848302de214f95b4002b6637ff892c_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 8f6336e6a3c74918963564988cd7f280_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - bb1a329e76294a68be360c0d3fa8fdac_th.jpeg
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 97b9a1ba469946749a88af9984e26829_th.jpeg
▼和闺蜜、女儿下午一起喝这个,生活多滋润~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 59b3b5efb569435a8a676419028ffb71_th.jpeg
▼除了水果、鲜花口味,加入蔬菜后淡淡的味道也很美味,而且糖分少,适合想要减肥的人士食用。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 261c241f65984688878b17dbde9f4aac_th.jpeg
▼可以搭配炒熟的洋葱,让营养更丰富。
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - e0db067e74f848bda559f898789694c7_th.jpeg
▼放入搅拌机搅打即可直接引用啦,味道是不是很特别呢~喜欢花菜味道的你一定要试试哦~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 673e31b90e9a40f7b73fcfd3fdd28fea_th.jpeg
这么多种牛奶的新做法,赶紧动手试试看,不然怎么知道哪个才是真爱~
花样牛奶吃法:你要看出我怎么做的,算我输! - 舜网 - 5e9a5374dc794691bb4e677e1d987b63_th.jpeg


【更多热点请手机下载《爱济南》客户端 山东大小事尽在掌握】

  
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册