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[育儿经] 好父母嘴上,都有一条拉链

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发表于 2018-12-27 17:07:40 |显示全部楼层
最近在网上看到这样一个案例:
有个叫林莹莹的北京姑娘,小时候跟父母住的四合院里。父母都是老师,为人谦和,但是对孩子的管教比较严格,认为“严是爱,松是害”。一天,已经上小学的莹莹竟然尿床了,她既紧张又害羞。妈妈当时很生气,站在院子里边收拾被褥边当着邻居埋怨:“这么大个姑娘还尿炕,人家2岁的小孩都比她强!”
如今,已经36岁的林莹莹还能记起当时的感受:“想找个地缝钻进去。邻居都在院子里听我妈嚷嚷,还有小伙伴在笑我,我就像被扒光了衣服站在那里,没有一点尊严......”
更糟的是,成年后的莹莹一直有失禁的问题,看了很多医生也不见好转。为此她一直无法结婚,很长一段时间她和她的父母都认为这是生理问题。直到看了心理医生,才知道这个问题很大程度是精神上的,与她小时候承受巨大压力有直接关系。她说这辈子也无法原谅妈妈......
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家长们这些情急之下的口头禅,在孩子心中居然成了严厉的责骂。我们明明那么爱孩子,却忽略了那些无意无心说出的口头禅。它们像一把把小刀,在孩子幼小的心上划出深深的伤痕。《超级演说家》中有句话:你满嘴是爱,却面目狰狞。一位儿童心理学家说:好父母嘴上都有一条拉链,从不对孩子随心所欲地说话。
01
下面这三类口头禅,是不是很熟悉?
01
数落的话: 你怎么这么笨!……
你怎么这么笨!
这个和你讲过多少遍了!
你太不争气了,我对你很失望!
当别人说你笨的时候,是什么感觉?
失落、窘迫、愤怒…… 这些在孩子身上,不会减少,只会放大。
孩子的承受和判断能力都没有完善,很容易被别人的话所影响。 父母如果经常说这类话,孩子会越来越不相信自己,失去自信,觉得自己很“蠢”,什么都做不好。
在生活中,尤其是在与孩子的沟通中,家长很容易被消极暗示所影响。他们经常不自觉地就给孩子贴上一个坏的标签,固化孩子身上的一个小毛病,甚至让其扩大化。
教育心理学上有一个现象叫“翁格玛丽效应”,说的是有个叫翁格玛丽的女孩,本来长得不是很美,但是她的家人和朋友都给她信心,告诉她其实她很漂亮。由此,女孩有了信心,每次照镜子的时候,她都在心里对自己说:“其实,你很美。”因为自信的提升,女孩看上去也就真的越来越美了。
这个效应的本质是,当孩子在心理上认可了某种心理暗示,就会不断地往这种形象上去靠拢,朝着这个目标去争取,去努力。久而久之,孩子就会成为想要成为的那个人。
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02
否定的话:
哭什么哭,你还有脸哭?……
哭什么哭,哭有什么用.....
这有什么好害怕的!
我说不行就是不行!
有些爸妈一听孩子哭,就心烦意乱立马阻止,尤其一些男孩的父母认为,男孩子哭缺少男子汉气质,坚决不允许孩子哭,甚至告诉孩子哭很丢脸。
孩子是依靠周围人的评价来建立自己的自信心、自尊心和价值感的。
一个不被允许哭、发脾气、失败的孩子,会严重压抑自己,并通过一些非正常途径释放内心压力。
比如有些孩子性情暴虐、爱穿奇装异服、爱啃咬指甲,大多是因为经常被否定,只好通过这些方式引起注意或者释放压力。
小时候经常被否定的孩子,一生都会苦苦追求他人的肯定。
03
诉苦的话:
为了妈妈,你努点力好么?
要不是因为你,我不会这么累……
为了妈妈,你努点力好么……
有些父母为了让孩子好好学习,采用激将法刺激孩子,有些父母则是打起了亲情牌。
“你看爸妈为了你,工作那么辛苦,舍不得吃舍不得穿,把所有最好的都给你了,你就算为了妈妈,好好学习行不行?”
这句话的确会给孩子造成很大的心理冲击,有些孩子会觉得自己是个累赘,给父母造成了困扰,带着很大的心理压力去学习,能学好吗?
有些父母老了会说,我的孩子不爱回家,虽然对我们从不吝啬,却也没有亲子间的温情。
其实,你们原本可以和孩子成为朋友。
02
心理学上说:坏会比好更有力,更难忘。那些负面的情绪、情感和记忆会比正面的影响更大。
科学家们发现,应激语言伤害会让发育中的大脑发生部分永久性的改变。因语言暴力而造成的伤害,用爱是很难解决的,因为身体有记忆。
知乎上有人问:
被父母骂得想自杀是种什么体验?
有个回答:在我伤心难过得哭到虚脱的时候,父母却看着我说“发什么神经”。
心里的绝望,可以想象。
据某项调查,40%以上的青少年罪犯,都遭受过父母语言上的伤害。
一个名为《语言暴力》的教育短片,让人看得心惊。
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《语言暴力》中15岁的小王,小时候经常被母亲数落“就知道吃”。这样长大的他,因此变得脾气暴躁,身体肥胖。他在打工时,一次被老板调侃“愤怒的小胖,就知道吃”,这句话勾起了他屈辱的童年。一气之下,夜深时,小王把匕首插进了老板的腹部。案发后,小王说: “母亲说我,我没有办法,他凭什么那么说我?”
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谢勇作品《语言暴力》
这是一个极端的个例,但暴露了有时一句话带给人的伤害,比身体上的伤害更长久更恶劣。
谢勇说:“我花了半年多的时间,将这几句话变成凶器,目的就是要告诉家长、老师们立即停止语言暴力。”“语言是有能量的,积极的温暖的语言能让孩子变得自信、乐观,而攻击性、伤害性的语言可能毁掉孩子的一生。”
语言暴力在孩子心中造成的伤害,有时候,不亚于一场车祸。伤人的一句话抛出去,不会像锋利的刀子一样,立刻见伤见血,但它会随着时间,随着暴力语言的叠加,越来越锋利,最终在人的心口狠狠拉上一道,这个伤口,有些人一辈子都好不了。
03
我们都不完美,请互相包涵
在豆瓣心理咨询小组看到一个评论:
“我也曾想过怪父母,在我刚开始接受心理咨询的时候,一般都会问小时候的经历,我发现很多事情都和小时候父母跟我的关系有关。
我忍不住想:是不是因为你们以前对我不够关心,所以才让我现在变成这样的?”
后来我听到一个阿姨的一句话,有种恍然大悟的感觉。
她是这么对儿子说的:“你是第一次当儿子,我也是第一次当妈,都多担待着点。”
对啊,他们都是第一次为人父母,也是边走边学,父母不是完美的,就像我们也不是完美的一样。
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为人父母,首先要学会控制自己的情绪。
每一个父母都在承受着来自社会方方面面的压力,负面情绪得不到释放,就传染给自己最爱的人,孩子就会遭殃。
大人们总要学会控制自己的情绪和脾气,如果控制不了,那就远离孩子,避免孩子成为炮灰。
告诉自己的孩子,最近心情不太好,但是跟你没有关系。
让我自己安静一会就行,这样既免于冲突,你还为孩子示范了正确的情绪处理方式,多好。
如果没忍住说了不该说的话,那就及时弥补,第一时间跟孩子道歉,道歉没什么丢人的。
其次,允许孩子犯错,每个错误都是孩子自我成长的机会。
就像孩子小时候学走路,一定是需要经历摔倒的,他在摔倒爬起的过程中,才学会掌控自己身体的平衡。
孩子犯错的时候,自己也会受到打击,这时家长如果能够蹲下身来轻声说话,对孩子的努力给予肯定,那么就会给孩子带来面对困难的勇气和能量。
第三,父母需要独立于孩子之外的生活。
孩子是父母的羁绊但不是全部,拥有自己想要的生活,就是对自己负责也是对孩子负责。
父母给予孩子最珍贵的礼物,就是让他们积极地看待自己。
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孩子的世界是一张白纸,你给予他爱,他传承爱,也会爱别人;你给予他恨,施加于他暴力,他也会恨别人,施加别人于暴力。
暴力教育对一个孩子来说,是毁灭性的;而语言暴力对于一个孩子的伤害,更甚。教育的目标,首先是让孩子成为一个人格健全的人。弱者才使用暴力,好的家长只会给予孩子更多的爱与包容。因为从小被爱,就是孩子一辈子的铠甲。
本文转自中学生世界
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经验 98

威望 4101

金币 9820

发表于 2018-12-28 07:59:37 |显示全部楼层
说的对
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