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[健康饮食] 把它蒸熟,只吃一口,孩子咳嗽,管两三年不再发!

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发表于 2019-4-12 13:43:14 |显示全部楼层
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最近深深感受到了什么叫做换季。天气原因,小孩子感冒咳嗽的也特别多,也不能总给孩子吃药吧?
家长们别着急哈,萌妈这有个好方子,你可以看看~
冰糖金桔
金桔药性甘温,有化痰、止咳平喘的功效,金桔加冰糖有很好的治疗慢性支气管炎的作用,金桔和冰糖隔水炖还能治疗风寒引起的咳嗽。
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食材准备:
金桔1000克,冰糖适量(根据自己口味定),柠檬一个,蜂蜜一勺。
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具体步骤:
1. 金桔用清水洗干净,再用盐水泡半小时,沥干水,用小刀把金桔划十字花口,不喜欢整个的也可以切成两半,把子取出来,捏烂一点。
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2. 锅里倒入清水和冰糖,小火煮开直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮开后,改用小火,煮至金桔扁了后关火,加一勺蜂蜜,这个蜂蜜加不加都可以的。
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3. 等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。
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盐渍金桔
盐渍金桔能理气止咳、化痰、预防哮喘及支气管炎,也能增强抗冷能力,预防感冒,是常见的治咳嗽小偏方。
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食材准备:
金桔20个,盐1勺。
具体步骤:
1. 金桔洗净后,加适量的水和1勺盐浸泡,拧紧瓶盖。盐渍约6个月左右。
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2. 盐渍好的金桔可以用来泡水喝,泡好的水含在口里慢慢咽下去,对于喉咙痛、声音沙哑症状很管用。
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蜂蜜金桔茶
金桔、蜂蜜都有润肺止咳之效,蜂蜜金桔茶简单方便,疗效也十分不错!家里有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎,长期喝此茶,可以减少发病的几率。
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具体步骤:
准备3~4个金桔,洗净后切片。倒入杯中,加温水冲泡,再加入适量蜂蜜调味,即可饮用。
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这个方子一年四季都好用!现在身边很多宝妈都在用,没有副作用,酸酸甜甜的小朋友也很喜欢,这么好的方法,一定要告诉身边的朋友哦~


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