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[育儿经] 怎样说话才是真的“尊重孩子”?亲子沟通的6大黄金法则,父母必看!

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发表于 2019-6-5 16:05:40 |显示全部楼层
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倩倩的妈妈最近觉得自己很悲催,因为倩倩总是很“嫌弃”自己——每次妈妈走近她,她都想办法躲开;妈妈跟她说话,她有时会装作没听见,有时甚至会大声地说:“哎呀!你别说啦!”——倩倩妈妈觉得自己与女儿之间出现了某种隔阂,她希望能和孩子更亲密、融洽,但却不知如何是好。
在亲子关系中,您是否有时候也会觉得很挫败:
  • 孩子总是对自己大喊大叫?
  • 想跟孩子沟通,可是他(她)就是不理你?
  • 跟孩子说的话他(她)总是听不进去?
为什么有的孩子和父母相处起来像朋友一样和谐、亲密,而自己的孩子却对自己非常冷淡,甚至如“仇人”一般?难道是因为他们生性冷漠吗?
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事实上,那些能和孩子相处融洽的父母都有特别的“制胜法宝”——父母情商。
父母情商(Parenting EQ),就是在亲子关系中为人父母的情商:能换位思考、理解孩子的能力。当父母与孩子互动时,若能学会用孩子的眼光看世界,进而走进他们的内心世界,那么父母就会更好地处理亲子关系,与孩子融洽地相处。
父母情商的关键是尊重孩子:
1、作孩子的“倾听者”,设身处地去理解孩子的想法和行为;
2、作孩子的“指引者”,引导、帮助孩子自己做出选择和决定。
对自己的“父母情商”不自信?不要紧,父母情商可以通过后天的学习和培养,逐渐发展提高的。那么,不妨试试以下的父母情商的六条黄金法则吧:
法则一:“积极表达”——表扬孩子的特质
在和孩子进行沟通时,要善于运用积极的语言,学会通过表扬孩子的“特质”鼓励他们,特质包括“细心”、“懂礼貌”等。如当孩子帮别人拎东西时,可以夸奖他“你真是个乐于助人的好孩子!”而非只夸“你做得很棒”,其中“乐于助人”就属于特质。这样做可以帮助孩子更清楚地认识自己,建立扎实的自信心。
法则二:“有效倾听”——关注孩子的想法
与孩子沟通的关键不是“我该如何让孩子听我说”,而是“我该怎样听孩子说”。
恰当地“听孩子说”需要您做到:
  • 创造倾听的机会,让孩子知道父母很关注自己,如在晚饭时询问“和妈妈说说今天有什么有趣的事情啊?”
  • 孩子童言无忌时,不粗暴打断或嘲笑讥讽,保护他们的自尊心
  • 与孩子意见不合时,要学会放下权威,积极听取孩子的想法。如,“谢谢你能说出你的想法,咱们好好商量一下,好吗?”
法则三:“‘映’对之道”——理解孩子的情绪
在与孩子沟通时,父母要学会像“镜子”一样,把孩子说的话和想表达的情绪“反映”回去,如《爸爸去哪儿3》中林大竣不想进到泥潭里并大喊:“我不要下去!”时,作为爸爸的林永健无需强迫他,而可以耐心询问“你是说你不想下去,是因为你感到害怕吗?”这样做能让孩子知道爸爸理解、接纳了自己,进而增进亲子关系。
法则四:“勇于认错”——与孩子平等相处
您在孩子面前做错事或者误会孩子后会主动道歉吗?如果之前不会,那么是时候拿出勇气了!其实,给孩子道歉并不是丢脸的事,在犯错之后能及时、真诚地跟他们道歉,可以让孩子觉得和父母之间很“平等”,同时也可以间接培养孩子的责任心,让他们懂得要对自己所做的事情负责。如,“对不起,妈妈刚才太心急,所以错怪你了,你能原谅我吗?”
法则五:“允许失败”——接受孩子的不完美
对孩子过于苛求完美、计较他们的成败是不明智的,事实上,允许孩子在生活和学习中跌倒、体验失败可以锻炼他们的抗挫能力,帮助他们学会调整自己的负面情绪,保持乐观的心态。因此,请接受孩子的不完美,并在他们受到挫折时及时安慰和鼓励:“你已经尽力做得很好了,爸爸相信你下次会做得更好!”
法则六:“合理期待”——培养快乐的平凡人
许多父母都“望子成龙”或“望女成凤”,然而并非所有孩子都能成为父母所期盼的“成功人士”。其实,“社会精英”不过是少数,孩子不需要在各个方面都很优秀,父母应学会接受孩子的“平凡”,同时不断发掘他们身上的闪光点,并鼓励孩子发挥所长,让他们成为有价值的、快乐的平凡人。
为人父母的您一定希望能更了解孩子的内心,与他们愉快地交流。相信只要掌握了以上父母情商的六条法则,您就会更好地处理亲子关系,成为孩子最亲密、融洽的“好朋友”!

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